7 Σημάδια ότι υπάρχει εθισμός στην αγάπη
Ο εθισμός στην αγάπη δημιουργεί καθηλώσεις και καταναγκασμούς στα ερωτικά ενδιαφέροντα και μπορεί να διαδραματίσει τον εαυτό του σε ανθυγιεινές συμπεριφορές προς τα αγαπημένα πρόσωπα. Οι εθισμένοι στην αγάπη μπορούν να ευχαριστήσουν τους ανθρώπους, βάζοντας τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές τους.
Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαζύγιο, υποθέσεις, κακή απόδοση στην εργασία, σύγκρουση σχέσεων, κακή συγκέντρωση των καθημερινών εργασιών, εμπλοκή, προσκόλληση και συναισθηματική δυσφορία, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης.
Συναισθηματικά υψηλά όπως το έντονο πάθος και συναισθηματικά χαμηλά, όπως η έντονη απογοήτευση ή η απογοήτευση μπορεί τελικά να επιβαρύνουν τη σχέση, με αποτέλεσμα τη δυσαρέσκεια. Κατά συνέπεια, ο εθισμός στην αγάπη μπορεί να έχει έντονα στοιχεία έλλειψης ελέγχου που υπάρχουν σε άλλους εθισμούς, όπως ο εθισμός στο σεξ ή ένας εθισμός στα χημικά.
Ο εθισμός στην αγάπη είναι μια αμφιλεγόμενη και άκρως συζητημένη κατάσταση. Κάποιοι μπορεί να υποστηρίξουν ότι όλοι κινδυνεύουμε να έχουμε κάποιο επίπεδο εθισμού στον έρωτα. Παρά τις πολλές απόψεις για το θέμα, ο εθισμός στην αγάπη μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικά προβλήματα και ακόμη και να συμβάλει στην κατάρρευση μιας σχέσης.
Επιπλέον, είναι μια κατάσταση που δημιουργεί μεγάλη συναισθηματική δυσφορία, ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές και ακόμη και εμμονές σε ό,τι αφορά την αγάπη, τον ρομαντισμό και το σεξ.
Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι που μάχονται με τον εθισμό στην αγάπη μπορούν να βρεθούν σε ασταθείς σχέσεις, όπως τοξικές ή καταχρηστικές σχέσεις, οι οποίες μπορεί να είναι καταχρηστικές τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Δυστυχώς, πολλοί μπορεί να μην είναι σε θέση να προσδιορίσουν τους κινδύνους που συνεπάγονται τέτοια συνδικάτα.
Ο εθισμός στην αγάπη μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικά προβλήματα και ακόμη και να συμβάλει στην κατάρρευση μιας σχέσης.
7 Σημάδια Εθισμού στην Αγάπη
Τα άτομα που αγωνίζονται με τον εθισμό στην αγάπη μπορεί να ειδωλοποιούν το ερωτικό τους ενδιαφέρον και να επιδιώκουν σχέσεις για χάρη της φάσης του μήνα του μέλιτος ή να γίνουν πολύ προσκολλημένοι και υπερβολικά εξαρτημένοι από τον σύντροφό τους. Ο εθισμός στην αγάπη μπορεί να λάβει τα ακόλουθα συμπτώματα, αλλά αυτά τα σημάδια δεν περιορίζονται σε αυτήν τη λίστα:
- Ανάγκη να είσαι ερωτευμένος.
- Βάζοντας τον ρομαντικό σύντροφο σε βάθρο.
- Εμμονή στο ρομαντικό ενδιαφέρον.
- Βιώνουν πόθους, αποσύρσεις, ευφορία και εξάρτηση από τον σύντροφό τους.
- Να χρειάζεται να ερωτεύεσαι συχνά.
- Αναζητώντας συναισθηματική άνεση από έναν σύντροφο μέχρι το σημείο της αγάπης χωρίς ανταπόκριση.
- Αδυναμία να μείνεις μόνος.
Είναι φυσιολογικό να ειδωλοποιείς τους ρομαντικούς συντρόφους βάζοντάς τους σε ένα βάθρο. Στην περίπτωση του εθισμού στον έρωτα, ωστόσο, ο ερωτομανής μπορεί να βάλει με εμμονή τον σύντροφό του σε ένα βάθρο εις βάρος του. Ο σύντροφος μπορεί να μην ανταποκρίνεται ούτε συναισθηματικά, στοργικός ή μπορεί να είναι καταχρηστικός.
Υποκείμενοι Λόγοι που οδηγούν σε εθισμός στην αγάπη
Γίνεται πολλή έρευνα για την παροχή πληροφοριών σχετικά με το πώς λειτουργεί πραγματικά ο εθισμός στην αγάπη. Η γενετική, το τραύμα και η ανατροφή μπορούν να παίξουν έναν παράγοντα στην προσθήκη αγάπης και στον εθισμό γενικά. Ο εθισμός στην αγάπη πηγάζει από πολλά μέρη όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή άλλα υποκείμενα προβλήματα. Για παράδειγμα, ένας σύντροφος που δεν έχει αυτοεκτίμηση μπορεί να στηριχθεί στον σύντροφό του για να του το δώσει αυτό.
Επιπλέον, οι άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν εθισμό στην αγάπη ως τρόπο να καλύψουν ένα κενό που έμεινε από παιδικό τραύμα, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή έλλειψη αγάπης προς τον εαυτό. Όπως και άλλοι τύποι εθισμών, μπορεί να προέρχεται από φόβους εγκατάλειψης.
Ο πόθος για έναν σύντροφο μπορεί να δημιουργήσει εμμονή καθώς απελευθερώνονται χημικές ουσίες μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας. Το σεξ απελευθερώνει χημικές ουσίες όπως η ωκυτοκίνη και μπορεί να δημιουργήσει μια έντονη προσκόλληση σε κάποιον που έχει ήδη χαμηλή αυτοεκτίμηση ή συνεξάρτηση.
Ένας επιπλέον λόγος μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση σχέσεων για την κάλυψη συναισθηματικών κενών. Οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι η αγάπη θα έφερνε ζωή, ενθουσιασμό και αξία. Σε αυτή την περίπτωση, κάποιος μπορεί να ασκήσει υπερβολική πίεση στον σύντροφό του για να είναι τα πάντα του, να έχει φτωχά συναισθηματικά όρια και να αναπτύξει συνεξαρτώμενες ενώσεις.
Το να νιώθετε ότι κάποιος έχει όλα τα χαρακτηριστικά που σας λείπουν μπορεί να σας κάνει να βλέπετε τον σύντροφό σας με εξιδανικευμένο πρίσμα ή να αναζητάτε συνεχώς την έγκριση από τον σύντροφό του. Τέλος, το παιδικό τραύμα μπορεί να είναι ένας παράγοντας. Περιστάσεις όπως η κακοποίηση παιδιών, η απόρριψη και η συναισθηματική παραμέληση μπορούν να συμβάλουν στον εθισμό στην αγάπη.
Μπορεί η αγάπη να είναι εθισμός;
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα υψηλότερα επίπεδα ντοπαμίνης σε συνδυασμό με χαμηλότερα επίπεδα σεροτονίνης μπορούν να πυροδοτήσουν την εμμονική σκέψη – και το να ερωτεύεσαι είναι, στην πραγματικότητα, μια εμμονή. Δεν είναι ασυνήθιστο να αναρωτιέστε αν είστε εθισμένοι στο ερωτικό σας ενδιαφέρον.
Υπάρχουν χημικές ομοιότητες μεταξύ της αγάπης και του εθισμού, και η απεικόνιση του εγκεφάλου έχει δείξει ότι η εγκεφαλική δραστηριότητα των ερωτευμένων ανθρώπων μοιάζει με την εγκεφαλική δραστηριότητα των ανθρώπων που μάχονται με τον εθισμό. Για παράδειγμα, τόσο η αγάπη όσο και ο εθισμός στην κοκαΐνη φαίνεται να προκαλούν αυξημένη δραστηριότητα στον επικλινή πυρήνα.
Ωστόσο, η αγάπη ταξινομείται ως υγιής εθισμός, σύμφωνα με τις Athens escorts. Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε θεραπεία την επόμενη φορά που θα νιώσετε αυτή τη γνωστή ορμή ρομαντικών συναισθημάτων — απλώς χαλαρώστε και απολαύστε τη χημική αντίδραση!
Δείτε περισσότερα για escorts:
Posted in: Σχέσεις
3 Ερωτήσεις που δεν πρέπει να κάνεις στον εραστή σου
Υπάρχουν κάποιες ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εραστή σας, τις οποίες πολλοί άνθρωποι βλέπουν ως προτιμώμενες, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι απαραίτητες και είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ένα riff παρά έναν ισχυρότερο δεσμό. Ορίστε λοιπόν οι ερωτήσεις που δεν χρειάζεται να κάνετε στον εραστή σας.
1. Πόσους σεξουαλικούς συντρόφους είχατε;
Το να ρωτάς τον σύντροφό σου πόσες σοβαρές σχέσεις είχε είναι εντάξει. Αλλά το να ρωτάς για το σεξουαλικό τους ιστορικό δεν είναι απαραίτητο όταν πρόκειται για αριθμούς.
Αντίθετα, ρωτήστε τους για τη σεξουαλική υγεία τους. Συζητήστε εάν έχετε δοκιμαστεί και οι δύο πρόσφατα και σας έχει δοθεί το απολύτως σαφές.
Ναι, ορισμένα ζευγάρια δεν τους πειράζει να μοιραστούν τον «αριθμό» τους, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι απαραίτητο. Εσείς και ο αγαπημένος σας μπορεί να έχετε περισσότερη ή λιγότερη εμπειρία ο ένας από τον άλλον, αλλά αυτό δεν θα πρέπει να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τους σκέφτεστε.
Το να γνωρίζετε τον αριθμό κάποιου μπορεί πραγματικά να δημιουργήσει ακούσια κρίση και ανησυχία που θα μπορούσαν εύκολα να αποφευχθούν εστιάζοντας στην τρέχουσα σχέση σας και όχι στο παρελθόν.
2. Είσαι σίγουρος ότι σου αρέσω ακόμα;
Ή οποιαδήποτε ποικιλία αυτής της ερώτησης. Όχι μόνο είναι αρκετά απογοητευμένοι, αλλά δείχνουν σοβαρή έλλειψη αυτοπεποίθησης. Είναι υπέροχο να επικυρώνετε τα συναισθήματά σας ο ένας για τον άλλον, αλλά αυτό δεν πρέπει να προέρχεται από μια ερώτηση όπως αυτή.
Το γεγονός ότι αυτό το άτομο είναι μαζί σας λέει ότι νοιάζεται και ενδιαφέρεται. Το να απαιτείτε συνεχή επιβεβαίωση από τον εραστή σας μπορεί πραγματικά να μετατρέψει κάτι γλυκό σε κάτι ξινό.
3. Έχεις συναισθήματα για την πρώην σου;
Η συζήτηση για προηγούμενες σχέσεις μπορεί να είναι πολύ ενδεικτική και σημαντική για εσάς και τον εραστή σας, αλλά μια ερώτηση όπως αυτή φαίνεται περισσότερο ως κατηγορία. Και αυτό δεν είναι ούτε δίκαιο ούτε χρήσιμο για τους δυο σας, μας ενημερώνουν οι Athens escorts.
Ερωτήσεις όπως αυτή σε κάνουν να φαίνεσαι ζηλιάρης, αβέβαιος και αναξιόπιστος. Το να ανακαλέσετε κάτι τέτοιο αμέσως πυροδοτεί την άμυνα κάποιου και τον κάνει να αισθάνεται ότι η πίστη του τίθεται υπό αμφισβήτηση.
Δείτε περισσότερα για escorts:
Η Lisa Ann στο EroticArt Festival 2023
Η Lisa Ann, μια από τις πιο διάσημες Athens escorts του κινηματογράφου ενηλίκων και πρωταγωνίστρια ερωτικών ταινιών, θα βρεθεί στη χώρα μας τον Ιούνιο ως καλεσμένη του SugarbabesTV, στο EroticArt Festival 2023.
Η μεγάλη στιγμή έφτασε! Η γνωστή πρωταγωνίστρια ερωτικών ταινιών Lisa Ann θα δώσει το παρών στο φετινό EroticArt Festival 2023 που θα πραγματοποιηθεί από τις 9 έως τις 12 Ιουνίου στον Παλαιό Σιδηροδρομικό Σταθμό της Ο.ΣΥ στο Γκάζι.
Ποια είναι η Lisa Ann;
Για όσους δεν ξέρουν, μιλάμε για την –ίσως– μεγαλύτερη ερμηνεύτρια όλων των εποχών στην ερωτική βιομηχανία. Σίγουρα την έχετε δει ή έχετε ακούσει γι’ αυτήν κάπου.
Είναι μια από τις πιο γνωστές πορνοστάρ του κινηματογράφου ενηλίκων ταινιών στον πλανήτη, παρόλο που έχει πλέον αποσύρθηκε από τον χώρο. Κατέχει δεκάδες βραβεία στη συλλογή της και σύμφωνα με το Imdb, έχει συμμετοχή σε 353 ταινίες ως ηθοποιός, σε 17 ως σκηνοθέτης, ενώ σε 5 υπήρξε παραγωγός.
Με τι ασχολείται πλέον η Lisa Ann;
Η 51χρονη σήμερα Lisa Ann άφησε πίσω της τον κινηματογράφο και αφοσιώθηκε στο κανάλι της στο YouTube, όπου καλεί αρκετούς πρώην συναδέλφους της (και όχι μόνο), παίρνοντας τους συνεντεύξεις.
Επίσης, έχει τη δική της διαδικτυακή εκπομπή στην οποία σχολιάζει αγώνες του NBA, ενώ όπως βλέπουμε στο προφίλ της στο Instagram λατρεύει το μπάσκετ.
Το τελευταίο διάστημα προετοιμάζεται για την άφιξή της στην Αθήνα για το EroticArt Festival 2023 και όπως μας ενημέρωσε μέσω του λογαριασμού της στο Twitter, ήδη ξεσκονίζει τα ελληνικά της βλέποντας ταινίες με ελληνικό περιεχόμενο.
Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες – σύντομα θα βρίσκεται στη χώρα μας και θα είναι παρών στο EroticArt Festival 2023, που όπως αναφέραμε θα πραγματοποιηθεί από τις 9 έως τις 12 Ιουνίου στον Παλαιό Σιδηροδρομικό Σταθμό της Ο.ΣΥ στο Γκάζι.
Πιο συγκεκριμένα, η γνωστή ηθοποιός ταινιών ενηλίκων θα είναι καλεσμένη του SugarbabesTV και θα βρεθεί στο sexhibition (περίπτερο) της ελληνικής εταιρείας παραγωγής, όπου θα συνομιλήσει με το κοινό και φυσικά θα φωτογραφηθεί με τους θαυμαστές της και άλλες escorts in Athens.
@eroticartfestival Η @thereallisaann έρχεται στο EROTICArt Festival από τις 9 ως τις 12 Ιουνίου στο Παλιό Αμαξοστάσιο Ο.ΣΥ. στο Γκάζι. Εσύ θα λείπεις; Κλείσε τώρα το εισιτήριό σου και ζήσε από κοντά μια πρωτόγνωρη εμπειρία! Προπώληση εισιτηρίων μέσω Viva 👉 https://www.viva.gr/tickets/happenings/eroticart-2023/ #eroticartfestival #lisaann #thereallisaan #festival #athens #gkazi #art #eartfestival #athensgreece #performer
Ανυπομονούμε να την γνωρίσουμε από κοντά!
Κλείσε τώρα το εισιτήριό σου και ζήσε από κοντά μια πρωτόγνωρη εμπειρία! Προπώληση εισιτηρίων μέσω Viva Online Tickets: https://www.viva.gr/tickets/happenings/eroticart-2023/
Τηλ. Κρατήσεων: +30 6944592093
Δείτε περισσότερα για escorts:
- Τι αναζητούν οι άντρες σε μια vip escort;
- Έχεις ό,τι πρέπει για να γίνεις party escort;
- Φλερτ και έλλειψη ορίων στις σχέσεις
- Throuple ή Τρίο: Ένας ολοκληρωμένος οδηγός!
- Πώς το σεξ blogging έσωσε τη σεξουαλική μου ζωή
- Πώς να απολαύσετε το σεξ στη μέση της νύχτας
- 12 Σημάδια που δείχνουν ότι μια γυναίκα φλερτάρει τον σύζυγό σας
- Dirty Talk για Αρχάριους
- Πώς το ηθικό πορνό μπορεί να βοηθήσει τη σχέση σας
- Μάθε Πόσο Kinky Είσαι!
- Πώς να Χρησιμοποιήσετε Ιμάντες και Δεσίματα στο Κρεββάτι
- 16 Λόγοι για τους οποίους το πρωινό σεξ είναι τόσο καλό
Posted in: Σχέσεις
Είναι ευρέως γνωστό ότι όλοι οι άντρες θέλουν να είναι καλοί στο κρεβάτι. Πολλές φορές έχουν την πεποίθηση ότι δεν είναι αρκετά καλοί για τη σύντροφο τους και ότι πως έχουν ανάγκη τη βελτίωση. Σε αυτή τη προσπάθεια ψάχνουν τον κατάλληλο τρόπο για να το πετύχουν. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να βελτιωθεί μέσα από τη μελέτη, όπως και τόσες άλλες πτυχές της ζωής μας.
Αν και δεν υπάρχει ένας στάνταρντ τρόπος για να γίνει κάποιος ο τέλειος εραστής, υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορεί να ακολουθήσει και να επωφεληθεί. Στο άρθρο αυτό θα σας παρουσιάσουμε μερικούς εύκολους τρόπους για να μπορέσετε να γίνετε ένας καλύτερος εραστής στο σύνολο. Χρησιμοποιείστε τους ανεξάρτητα από το επίπεδο σας για να μπορέσετε να βελτιώσετε τις δεξιότητες σας, όπως και τις ικανότητες στο κρεβάτι.
Αλλάξτε τη σχέση σας με το πορνό
Για να μπορέσετε να γίνετε καλύτερος σε οποιοδήποτε θέμα, είναι σημαντικό να ξεχάσετε τις πιθανές κακές συμβουλές που μπορεί να έχετε πάρει. Μπορεί το πορνό να είναι μέρος της ζωής κάθε ενήλικου ανθρώπου, ωστόσο ενδέχεται να τους δώσει δραστικά λανθασμένες ιδέες σχετικά με το πως θα πρέπει να είναι το καλό αλλά και σωστό σεξ.
Μπορεί να χρησιμοποιείται ως μια μορφή σεξουαλικής ψυχαγωγίας και να αποτελεί μια μεγάλη πηγή διασκέδασης για εσάς όπως και το σύντροφό σας. Ωστόσο η χρήση του ως μορφή σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης, ενδέχεται να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες. Σε αρκετές περιπτώσεις οι άντρες χρησιμοποιούν το πορνό στο κρεβάτι σαν κάποια μορφή οδηγού, σχετικά με το είδος του σεξ που πρέπει να κάνουν, χωρίς προηγουμένως να έχουν συμβουλευτεί το σύντροφο τους.
Μπορεί το πορνό να είναι πολλά πράγματα, αλλά σίγουρα δεν είναι το σχέδιο για ένα καλό σεξ. Εάν λοιπόν είστε αποφασισμένη να κάνετε ότι βλέπετε, όπως βρώμικες συμπεριφορές και πράξεις χωρίς πρώτα να ρωτήσετε, είτε ότι είναι φυσιολογικό να μην βάλετε προφύλαξη χωρίς πρώτα να ρωτήσετε τη σύντροφο σας, τότε θα πρέπει σίγουρα να σκεφτείτε ξανά κατά πόσο σας έχει κάνει καλό όλη αυτή η πληροφορία.
Εξοικειώστε τον εαυτό σας με το ασφαλές σεξ
Το σεξ δεν είναι διασκεδαστικό σε καμία των περιπτώσεων εάν είναι μέσο οδήγησης για τη μετάδοση μόλυνσης. Είναι απλά ένα κακό σεξ στο οποίο το κακό καθυστερεί. Το καλύτερο σεξ είναι το ασφαλές. Εφόσον επιθυμείς να είσαι καλύτερος εραστής, θα πρέπει να γνωρίζεις τις βασικές αρχές που αφορούν τη πρόληψη της μετάδοσης ΣΜΝ, όπως και της απροσδόκητης εγκυμοσύνης.
Ένα θέμα για το οποίο πολλά παιδιά γνωρίζουν πραγματικά λίγα πράγματα, ή ακόμη χειρότερα η γνώση που έχουν στην πραγματικότητα είναι εσφαλμένη. Οι πρακτικές του ασφαλούς σεξ αποτελούν τα θεμέλια για το καλό σεξ. Ίσως όλα αυτά να μην ακούγονται συναρπαστικά, αλλά σίγουρα θα θέλετε να γνωρίζετε από πριν ότι το γεύμα σας είναι ασφαλές, πριν να ξεκινήσετε να το τρώτε.
Φροντίστε να μάθετε για τις πρακτικές συναίνεσης
Στη πλειοψηφία τους τα περισσότερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μπορούν να λάβουν θεραπεία. Επίσης είναι δυνατό να αναστρέψετε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη με ένα χάπι της επόμενης ημέρας είτε με τη διαδικασία της άμβλωσης. Τα πράγματα όμως είναι πολύ διαφορετικά στη περίπτωση που παραβιάσετε εν αγνοία σας κάποια κατάσταση επειδή δεν έχετε αντίληψη των βασικών της συναίνεσης. Το ότι μια γυναίκα λέει όχι δεν σημαίνει ότι στην ουσία λέει ναι.
Η απάντηση είναι όχι και μπορεί να οδηγήσει σε ένα τραύμα δύσκολο να αναιρεθεί. Όσον αφορά τη σεξουαλική συναίνεση, δεν είναι κάτι δύσκολο αλλά απλά κάτι που πολλά παιδιά δεν διδάσκονται μεγαλώνοντας αν και ιδιαίτερα σημαντικό. Αν επιθυμείτε να γίνετε καλός σύντροφος στο σεξ, οφείλετε να μπείτε στο κόπο να γνωρίσετε στον εαυτό σας την έννοια της συγκατάθεσης, ακόμα και στη περίπτωση που πιστεύεται πως το έχετε ήδη καταφέρει.
Γνωρίστε τα σεξουαλικά παιχνίδια
Για τους περισσότερους άντρες, η ιδέα του να ανταγωνιστούν τις δυνατότητες ευχαρίστησης που προσφέρει ένα σεξουαλικό παιχνίδι, μπορεί να είναι τρομακτικό. Λειτουργεί με μπαταρία και επομένως δεν κουράζετε, είναι πάντα στη κατάλληλη κατάσταση και δεν τελειώνει πρόωρα. Ωστόσο μην ξεχνάτε ότι η ενσωμάτωση σεξουαλικών παιχνιδιών στη διάρκεια του πραγματικού σεξ, μπορεί να είναι μια κατάσταση πολύ διασκεδαστική και για τους δύο συντρόφους.
Θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε την αδεξιότητα αυτή της χρήσης ενός εργαλείου, το οποίο δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ ξανά. Η σύντροφος σας μπορεί ως γυναίκα να έχει ήδη έχει ήδη ένα τουλάχιστον τέτοιο παιχνίδι. Εναλλακτικά μην φοβηθείτε να παραγγείλετε κάποιο από το ίντερνετ αφού κυκλοφορούν σε διάφορες ποικιλίες, κατάλληλες για πλήθος σκοπών. Εξερευνήστε τα στο κρεβάτι και δείτε τα όχι ως αντίπαλο, αλλά ως ένα φοβερό βοηθό.
Δημιουργήστε μια λίστα με τα θέλω σας
Καλό είναι ανεξάρτητα από το γεγονός του αν βρίσκεστε σε σχέση είτε όχι, να μπορείτε να κατανοήσετε τις δικές σας επιθυμίες όπως και τα όρια σας. Ένας καλός τρόπος για να το επιτύχετε είναι με τι συμπλήρωση μιας λίστας από ναι και όχι. Η ιδέα πίσω από αυτό είναι απλή, αφού μπορείτε απλά να διαβάσετε μια λίστα με διάφορες σεξουαλικές πράξεις και αναλόγως να υποδείξετε το αν σας ενδιαφέρει, ίσως ή και όχι να τις εκτελέσετε.
Στη περίπτωση που είστε σε σχέση μπορείτε να συμπληρώσετε τις λίστες χωριστά και κατόπιν να συγκρίνετε τις σημειώσεις σας μαζί με το σύντροφό σας. Με το τρόπο αυτό μπορείτε να δείτε σε ποια από αυτά συμφωνείτε και σε ποια όχι, δηλαδή αυτά στα οποία είστε λιγότερο ευθυγραμμισμένοι. Φυσικά, μπορεί να είναι λίγο άβολο να παραδεχτείς τα kinky πράγματα που σου αρέσουν, ωστόσο άμα δεσμευτείς να το συμπληρώσεις ειλικρινά και στη συνέχεια να το συζητήσεις, θα έχεις την ευκαιρία να κατανοήσεις πραγματικά τον ερωτικό εαυτό του άλλου.
Ακόμη και στη περίπτωση που είστε ελεύθεροι, συνεχίζει να αποτελεί μια καλή ευκαιρία ώστε να να κατανοήσετε καλύτερα τι σας αρέσει, όπως και το τι θέλετε αλλά και τι όχι. Αυτή η παραδοχή μπορεί να έχει μεγάλη σημασία στο πλαίσιο σύνδεσης εκείνο όπου σας ζητείται να δοκιμάσετε κάτι που πιθανόν δεν έχετε δοκιμάσει ξανά.